ネイティブに英語で「不安」を伝えられますか?

こんにちは、
ナビゲーターの渕野です。

新元号の発表とともに
新年度がスタートしましたね。

入学式、新社会人、職場の異動などなど。

あなたも昨日から
新しいスタートを切られたのではないでしょうか。

そんな新しい船出の時って
ワクワクすることもあれば
不安を感じることもありますよね。

日本には、
相手を察する文化があるので
あなたが不安を感じていても

「どうしたの?」

なんて一言を
友達が言ってくれるかもしれません。

でも、ネイティブとの会話では
そうはいきません。

その「不安」をしっかり
英語で口で伝えないと
会話が噛み合わない、
なんてことが起きることがあります。

実は、英語圏では
日本のような「察する文化」がありません。

なので
自分の感情をきちんと言葉で
伝える必要があるんです。

ということで、
今日のテーマは「不安」です(^-^)。

それでは、森さんからレクチャーです!
楽しんで参りましょう^^

「不安」を英語で言えますか?

こんにちは、
スペシャルアドバイザーの森です。

私たちは普段の生活で
仕事、恋愛、将来について
不安を抱えることがありますよね。

英会話では
その「不安」な気持ちを
口に出して伝えることが
相手とのコミュニケーションには欠かせません。

今回のメールマガジンでは、
日常英会話で使える
「不安」を表現する英語をご紹介します。

1.「不安」の基本英語

I feel uneasy./不安に思う(感じる)。

「uneasy(アンイーズィー)」は、
「気楽ではない」=「不安」という意味です。

気持ちが落ち着かない、気が気ではない場合の不安を表します。

I feel anxiety./不安に思う。

「feel anxious」も同様の意味です。

「anxiety(アングザエティ)」は「心配」に近い意味です。

明確に日本語の不安と
マッチする言葉がないので
ニュアンスに応じて様々な表現を使い分けます。

中学で学習する「worry」の「心配させる」も
「不安」の意味を含む言葉です。

2.「不安」に関連する英語表現

日常会話で良く使われる
「不安」の英語表現を厳選しました。

a feeling of anxiety/不安な気持ち
※~の気持ちという意味で「feeling」はいろんな気持ちを表現できます。

reason for concern/不安の種
discouraging factor/不安要素
dispel somebody’s misgivings/不安を一掃する
soften someone’s anxiety/不安を和らげる

get hit with anxiety/不安に襲われる
※「get hit」は「(飛んできたものに)当たる」という意味です。

anxious mood/不安な気分
※「mood」は「機嫌」「気分」という意味です。

emotional liability/情緒不安定
relieve the anxiety/不安を解消する
be filled with anxiety/不安でいっぱい
too nervous to sleep/不安で眠れない

読み:
concern = コンサーン
discouraging = ディスコーラズィン
liability = ライアビリティ
nervous = ナーバス

3.相手に「不安」な気持ちを伝える英語フレーズ

「不安」な気持ちを相手に伝えるフレーズを、
仕事、将来、恋愛のシチュエーションごとにご紹介します。

【仕事】
I feel anxiety about my work./仕事に不安を感じている。
What if I was(were) laid off?/もし解雇されたらどうしよう?
※「laid」は「lay」の過去形です。「もし~したら?」と仮定して不安を表わしています。

【将来】
I sometimes feel insecure about my future./時々、将来に不安を感じています。 
※insecure(インセキュアー)は「不安定な」「危なっかしい」という意味です。

She is anxious about her future./彼女は、将来のことを不安に思っている。
※anxious(アンキシャス)は「心配して」「気にして」という意味です。

【恋愛】
His/her word(s) made me anxious./彼/彼女の言葉が私を不安にさせた。

I don’t like to be worried./不安にさせないで!
※直訳的には「不安になりたくない」という意味ですが、

彼氏、彼女に使えば
「不安にさせないで!」という気持ちを伝えることができます。

「不安」を意味する単語で、
「anxiety」は名詞、「anxious」は形容詞です。

名詞、形容詞、動詞、副詞を一緒に覚えておくと
語彙が増えます。

辞書で単語を調べる時は、
他の品詞にも目を通しておくことをオススメします。

いかがでしたか?

これほど沢山の
「不安」を表すフレーズがあるなんて
ビックリですよね。

例文を活用して
「I am anxious about ~.」のように
「~」に単語を入れて文で覚えておくと
英会話でも使いやすいと思います。

何かしら不安があったら
英会話の練習も兼ねて
ネイティブに伝えてみましょう。

心が通じあう会話ができたら
あなたの英語レベルも
自然と上がっていきますよ^^

ぜひ練習してみてくださいね。

それでは、
また次回のメールマガジンを楽しみにしていてください!

楽しんで新型ネイティブへ!

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